개발자의 직업병, 필라테스로 해결
진법 변환하듯 코드와 씨름하는 개발자분들, 체형도 변환이 필요합니다. 거북목, 허리 디스크를 예방하세요.
개발자에게 필라테스가 필요한 이유
- 하루 8시간 이상 앉아 있는 직업 특성
- 모니터 응시로 인한 거북목
- 마우스 사용으로 인한 손목, 어깨 통증
- 운동 부족으로 인한 체력 저하
IT 직군 회원 후기
대전 필라테스 스튜디오에는 개발자, 디자이너 등 IT 직군 회원이 많습니다. 신흥동 필라테스에서 업무 효율까지 높이세요.
코드만큼 체형도 최적화! 대전 신흥동 필라테스에서 시작하세요.